หนังสือระบบร่างกายมนุษย์ ฉบับปรับปรุงคู่มือแกะรอยกลไกสุดอัศจรรย์ในตัวเรา
รู้ไหมว่าร่างกายของมนุษย์เราที่ดูภายนอกเหมือนจะไม่มีอะไรซับซ้อนมากนัก แต่ภายในกลับซ่อนระบบเครือข่ายที่ยิ่งใหญ่อลังการเอาไว้ได้อย่างน่าเหลือเชื่อ
โดยเฉพาะระบบไหลเวียนโลหิตที่มีเส้นเลือดนับล้านๆ เส้นทอดตัวชอนไชไปตามอวัยวะต่างๆ ทั่วร่างกาย
ถ้านำเอาเส้นเลือดทุกสายในร่างกายของมนุษย์คนหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นเส้นเลือดแดง เส้นเลือดดำ หรือแม้กระทั่งเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กจิ๋ว นำเอาทั้งหมดนี้มาตัดแล้วจับมาผูกต่อกันเป็นเส้นตรงยาวๆ เส้นเดียวนั้น
ความยาวรวมที่ได้จะพุ่งสูงไปถึงกว่าหกหมื่นสองพันไมล์ หรือยาวประมาณหนึ่งแสนกิโลเมตรเลยทีเดียว
ซึ่งยาวมากพอที่จะเอาไปพาดรอบโลกของเราได้ถึงสองรอบครึ่ง
คิดดูว่าโลกเราที่ว่ากว้างใหญ่ไพศาลขนาดนั้น แต่ร่างกายมนุษย์ที่สูงเพียงไม่กี่เซนติเมตรกลับสามารถพับเก็บสายพานลำเลียงเลือดที่มีความยาวระดับโลกนี้เอาไว้ได้อย่างแนบเนียนและเป็นระเบียบเรียบร้อยสุดๆ โดยไม่มีการพันกันยุ่งเหยิงเลยแม้แต่น้อย
ซึ่งนี่เป็นเพียงแค่เศษเสี้ยวหนึ่งของความมหัศจรรย์ที่มีอยู่ในหนังสือเล่มนี้เท่านั้น
มหัศจรรย์จักรวาลในร่างคน คู่มือการเดินทางสู่ระบบกลไกที่ซ่อนอยู่
ร่างกายของมนุษย์เราที่ดูภายนอกเหมือนจะไม่มีอะไรซับซ้อนมากนัก แต่ภายในกลับซ่อนระบบเครือข่ายที่ยิ่งใหญ่อลังการเอาไว้ได้อย่างน่าเหลือเชื่อ โดยเฉพาะระบบไหลเวียนโลหิตที่มีเส้นเลือดนับล้านๆ เส้นทอดตัวชอนไชไปตามอวัยวะต่างๆ ทั่วร่างกาย
ถ้าคิดดูเล่นๆ ว่าถ้านำเอาเส้นเลือดทุกสายในร่างกายของมนุษย์คนหนึ่ง ไม่ว่าจะเป็นเส้นเลือดแดงขนาดใหญ่ที่สูบฉีดเลือดออกจากหัวใจ เส้นเลือดดำที่คอยลำเลียงเลือดกลับเข้าสู่หัวใจ
หรือแม้กระทั่งเส้นเลือดฝอยขนาดเล็กจิ๋วที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า นำเอาทั้งหมดนี้มาตัดแล้วจับมาผูกต่อกันเป็นเส้นตรงยาวๆ เส้นเดียวนั้น ความยาวรวมที่ได้จะพุ่งสูงไปถึงกว่าหกหมื่นสองพันไมล์ หรือถ้าจะให้เห็นภาพชัดๆ เป็นหน่วยกิโลเมตรก็คือยาวประมาณหนึ่งแสนกิโลเมตรเลยทีเดียว
ซึ่งตัวเลขมหาศาลขนาดนี้มันยาวมากพอที่จะเอาไปพาดรอบโลกของเราได้ถึงสองรอบครึ่งเลยนะ
คิดดูว่าโลกเราที่ว่ากว้างใหญ่ไพศาลขนาดนั้น แต่ร่างกายมนุษย์ที่สูงเพียงไม่กี่เซนติเมตรกลับสามารถพับเก็บสายพานลำเลียงเลือดที่มีความยาวระดับโลกนี้เอาไว้ได้อย่างแนบเนียนและเป็นระเบียบเรียบร้อยสุดๆ โดยไม่มีการพันกันยุ่งเหยิงเลยแม้แต่น้อย
ความมหัศจรรย์นี้เกิดขึ้นได้เพราะระบบการจัดสรรพื้นที่อันยอดเยี่ยมของธรรมชาติ โดยตัวการหลักที่ทำให้ความยาวมันพุ่งทะยานไปได้ไกลขนาดนั้น ไม่ใช่เส้นเลือดแดงหรือเส้นเลือดดำเส้นโตๆ ที่เรามองเห็นเป็นริ้วสีเขียวสีแดงตามผิวหนังหรอก
แต่หัวใจสำคัญ คือ เส้นเลือดฝอยต่างหาก เส้นเลือดฝอยพวกนี้มีขนาดเล็กกระจิริดยิ่งกว่าเส้นผมของมนุษย์เราหลายเท่าตัว บางเส้นมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กมากจนเซลล์เม็ดเลือดแดงต้องยอมบีบตัวและเดินเรียงเดี่ยวแถวตรงเพื่อที่จะผ่านไปให้ได้
แต่ด้วยความที่มันมีจำนวนมหาศาลนับเป็นล้านๆ เส้น และแฝงตัวอยู่แทบจะทุกอณูของเนื้อเยื่อในร่างกาย เพื่อทำหน้าที่สำคัญในการส่งผ่านก๊าซออกซิเจน สารอาหาร แร่ธาตุต่างๆ ไปเลี้ยงเซลล์ และคอยรับเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์รวมถึงของเสียกลับออกมา
จึงทำให้พื้นที่ผิวรวมและความยาวของมันเพิ่มขึ้นเป็นทวีคูณจนน่าตกใจ
ถ้าอยากรู้ลึกไปกว่านั้นอีก ความน่าทึ่งของระบบนี้ไม่ได้อยู่แค่ที่เรื่องของความยาวเพียงอย่างเดียว แต่ระบบการทำงานของมันยังสัมพันธ์กับหัวใจอย่างเป็นระบบและทรงพลังมาก
หัวใจของคนเราที่มีขนาดเท่ากำปั้นจะทำหน้าที่เป็นปั๊มน้ำคอยฉีดเลือดให้ไหลไปตามเส้นเลือดที่ยาวเหยียดเหล่านี้อยู่ตลอดเวลาตราบเท่าที่ยังมีชีวิต
โดยในแต่ละวัน หัวใจจะต้องเต้นประมาณหนึ่งแสนครั้งเพื่อสูบฉีดเลือดปริมาณล้านๆ แกลลอนให้ไหลเวียนไปทั่วเครือข่ายเส้นเลือดรอบโลกนี้อย่างไม่มีวันหยุดพัก
และที่น่าสนใจคือ เลือดที่วิ่งอยู่ในระบบนี้จะใช้เวลาเดินทางสั้นมาก จากหัวใจไปจนถึงปลายเท้าและกลับขึ้นมาที่หัวใจอีกครั้ง บางครั้งใช้เวลาไม่ถึงหนึ่งนาทีด้วยซ้ำ เป็นการบริหารจัดการเวลาและความเร็วที่ยอดเยี่ยมกว่าระบบขนส่งมวลชนใดๆ บนโลกใบนี้เสียอีก
สิ่งเหล่านี้สะท้อนให้เห็นเลยว่า ร่างกายของสิ่งมีชีวิตถูกออกแบบมาด้วยกลไกทางชีววิทยาที่ละเอียดอ่อนและซับซ้อนเกินกว่าที่เทคโนโลยีใดๆ ในปัจจุบันจะลอกเลียนแบบได้สมบูรณ์แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ ทุกสิ่งทุกอย่างทำงานสอดประสานกันอย่างลงตัวเพื่อขับเคลื่อนให้ชีวิตดำเนินต่อไปได้ในทุกๆ วินาที
เมื่อกลไกซับซ้อนขนาดนี้ เราจะเข้าใจมันได้อย่างไร?
คำถามที่ตามมาคือ ในเมื่อร่างกายของเราเป็นสิ่งก่อสร้างที่อัศจรรย์และมีกลไกซับซ้อนซ่อนเงื่อนขนาดนี้ ยามที่เราเดิน กิน นอน หรือแม้แต่ตอนที่นั่งหายใจอยู่เฉยๆ มีปฏิกิริยาเคมีและการส่งสัญญาณประสาทนับแสนล้านครั้งเกิดขึ้นในตัวเราตลอดเวลา
แล้วเราจะสามารถเข้าใจบ้านหลังใหญ่ที่เรียกว่า "ร่างกาย" นี้ได้อย่างไรโดยไม่ต้องไปนั่งท่องจำตำราแพทย์เล่มหนาเตอะที่อ่านยากจนชวนง่วง
คำตอบทั้งหมดถูกย่อส่วนและจัดระเบียบมาให้อย่างงดงามแล้วใน "หนังสือระบบร่างกายมนุษย์ ฉบับปรับปรุง (New Edition)" ผลงานการเรียบเรียงโดย ผศ. ดร.อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์ จากสำนักพิมพ์ MIS Publishing
ซึ่งหนังสือเล่มนี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่ตำราวิชาการทั่วไป แต่หนังสือทำหน้าที่เป็นเหมือน "คู่มือการเดินทาง" หรือพิมพ์เขียวแกะรอยชีวิตที่จะพาทุกคนไปเจาะลึกทุกซอกทุกมุมของร่างกายอย่างเพลิดเพลิน
คุณสมบัติที่โดดเด่นที่สุดของหนังสือเล่มนี้คือ "การร้อยเรียงเนื้อหาจากสิ่งเล็กๆ ไปสู่ภาพใหญ่" อย่างเป็นลำดับขั้นตอน
โดยเริ่มต้นเปิดประตูบานแรกชวนคุณไปทำความรู้จักกับหน่วยโครงสร้างที่เล็กที่สุดแต่สำคัญที่สุดอย่าง เซลล์และเนื้อเยื่อ [Cells and Tissues] ก่อนจะค่อยๆ ขยายขอบเขตความรู้ไปสู่ระบบที่ใหญ่ขึ้น เช่น พันธุศาสตร์ [Genetics] ที่อธิบายว่าทำไมเราถึงหน้าตาเหมือนพ่อแม่, การเติบโตและพัฒนาการ [Growth and Development] ที่เล่าเรื่องราวการเปลี่ยนผ่านของชีวิต
และแน่นอนว่ารวมถึง ระบบหัวใจและหลอดเลือด [Cardiovascular System] ที่เป็นเจ้าของเส้นเลือดความยาวแสนกิโลเมตรที่เราทึ่งกันไปเมื่อสักครู่นั่นเอง
นอกจากนี้ หนังสือยังครอบคลุมไปถึงระบบอัศจรรย์อื่นๆ รวมทั้งหมด 17 บทเรียนหลัก ไม่ว่าจะเป็นระบบสั่งการความเร็วแสงอย่าง ระบบประสาท [Nervous System], ระบบคัดกรองของเสียชั้นยอดอย่าง ระบบทางเดินปัสสาวะ [Urinary System]
ไปจนถึงเรื่องของสมดุลเคมีใน ระบบต่อมไร้ท่อ [Endocrine System] และเรื่องที่ใกล้ตัวเรามากๆ ในยุคนี้อย่าง โภชนาการ [Nutrition] รวมถึง จุลินทรีย์และปรสิต [Microbials and Parasites] ที่อธิบายถึงสงครามขนาดจิ๋วที่เกิดขึ้นในตัวเราอยู่ทุกวัน
👉 จุดเด่นของหนังสือ การออกแบบมาเพื่อสมองมนุษย์
เหตุผลสำคัญที่ทำให้หนังสือเล่มนี้ประสบความสำเร็จอย่างสูงจนเดินทางมาถึง การพิมพ์ครั้งที่ 15 ซึ่งเป็นเครื่องการันตีคุณภาพได้อย่างดีเยี่ยม (เพราะถ้าไม่ดีจริง คงไม่มีทางยืนระยะและพิมพ์ซ้ำได้มากขนาดนี้)
นั่นคือการเข้าใจพฤติกรรมการเรียนรู้ของมนุษย์ หนังสือเล่มนี้ถูกออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาของคนที่เกลียดวิชาชีววิทยา หรือคนที่รู้สึกว่าเรื่องร่างกายเป็นเรื่องไกลตัว ด้วยจุดเด่นสำคัญ 3 ประการ
1. พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม ด้วยขนาดที่เต็มตา
มนุษย์เราเป็นสิ่งมีชีวิตที่เรียนรู้ด้วยภาพ (Visual Learner) การจะจินตนาการว่าเส้นเลือดฝอยซอนไชไปในเนื้อเยื่ออย่างไร หรือหัวใจห้องไหนรับเลือดดำห้องไหนส่งเลือดแดง ถ้าเป็นตัวอักษรเรียงเป็นตับบอกเลยว่าหลับแน่นอน
แต่ด้วยการพิมพ์ 4 สีระดับพรีเมียม บนขนาดเล่มที่ใหญ่จุใจถึง 210 x 292 x 15 มิลลิเมตร (ขนาดใกล้เคียงนิตยสารเล่มใหญ่) มันทำให้ภาพประกอบโครงสร้างอวัยวะต่างๆ มีความคมชัด สีสันสมจริง และจัดวางได้อย่างมีสัดส่วนชวนมอง
สีสันที่แตกต่างช่วยให้สมองแยกแยะเส้นเลือด เส้นประสาท และเนื้อเยื่อออกจากกันได้โดยสัญชาตญาณ ทำให้การอ่านกลายเป็นเรื่องสนุกเหมือนกำลังดูภาพศิลปะชั้นยอด
2. ฟีเจอร์พิเศษ "Did you know?" และ "Glossary" ที่เติมเต็มความรู้
ในระหว่างที่อ่านเนื้อหาหลัก หนังสือเล่มนี้จะมีกล่องข้อความพิเศษที่ชื่อว่า Did you know? คอยหยอดเกร็ดความรู้รอบตัวชวนว้าวเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์แทรกอยู่เรื่อยๆ มันช่วยตัดความตึงเครียดของเนื้อหา และทำให้เราได้รู้เรื่องแปลกๆ ที่เอาไปเล่าต่อในวงสนทนาได้ทันที
เท่านั้นยังไม่พอ ที่ท้ายเล่มยังมี Glossary หรือคลังคำศัพท์สองภาษา (ไทย-อังกฤษ) ที่รวบรวมคำศัพท์เฉพาะทางของระบบร่างกายเอาไว้ให้เปิดค้นคว้าได้ง่ายๆ จุดนี้มีประโยชน์มากสำหรับนักเรียนที่ต้องการสะสมคลังคำศัพท์ไว้ใช้ในห้องเรียนหรือเตรียมตัวสอบ
3. ระบบทบทวนความรู้ด้วยคำถามท้ายบทพร้อมเฉลย
การอ่านเฉยๆ อาจทำให้เราลืมได้ง่าย หนังสือเล่มนี้จึงใส่ระบบ "Active Learning" เข้ามาด้วยการมีคำถามท้ายบทให้เราได้ลองลับสมอง ทบทวนดูว่าสิ่งที่เราเพิ่งอ่านผ่านตาไปนั้น เราเข้าใจมันจริงๆ หรือเปล่า และที่สำคัญคือมีเฉลยให้พร้อมในเล่ม ไม่ต้องไปควานหาคำตอบที่ไหนให้เหนื่อย เหมาะมากๆ สำหรับใช้เป็นเครื่องมือประเมินตัวเอง
👉 ประโยชน์ที่คุณจะได้รับ เพราะการรู้จักร่างกาย คือจุดเริ่มต้นของการรักตัวเอง
ประโยชน์ที่แท้จริงของหนังสือไม่ใช่แค่การได้ความรู้ไปสอบ หรือการได้หนังสือภาพสวยๆ มาประดับชั้นหนังสือ แต่เป็นเรื่องของ "คุณภาพชีวิตและการดูแลตัวเอง"
ถ้าเราซื้อรถยนต์หรูๆ มาคันหนึ่ง เรายังต้องอ่านคู่มือการใช้งานเพื่อจะรู้ว่าต้องเติมน้ำมันประเภทไหน ต้องเช็กระยะเมื่อไหร่ แล้วร่างกายมนุษย์ที่ซับซ้อนยิ่งกว่ารถซูเปอร์คาร์ล้านเท่า ตัวเราที่เป็นเจ้าของขับเคลื่อนมันอยู่ทุกวัน
แต่บางครั้งเรากลับไม่เคยรู้เลยว่าตับทำหน้าที่อะไร ไตกำลังทำงานหนักแค่ไหน หรืออาหารที่เรากินเข้าไปส่งผลต่อระบบต่อมไร้ท่ออย่างไร
การได้อ่าน "หนังสือระบบร่างกายมนุษย์ ฉบับปรับปรุง" เล่มนี้ จะมอบประโยชน์ที่จับต้องได้ให้แก่คุณในหลายมิติ
เข้าใจสัญญาณเตือนภัยของร่างกาย
เมื่อคุณเข้าใจระบบการทำงาน คุณจะเริ่มอ่านออกว่าอาการเพลีย อาการปวดเมื่อย หรือความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในร่างกายเกิดจากอะไร ยิ่งหนังสือเล่มนี้มีบทเฉพาะที่พูดถึง ภาวะเสื่อมและชราภาพ [Deterioration] และเรื่องของ เนื้องอก [Neoplasia] มันยิ่งช่วยให้เราตระหนักรู้และเท่าทันโรคภัยไข้เจ็บได้ดียิ่งขึ้น
กินและใช้ชีวิตอย่างมีเหตุผล
บทเรียนเรื่อง โภชนาการ [Nutrition] จะทำให้คุณเข้าใจลึกซึ้งว่าสารอาหารแต่ละชนิดเดินทางไปไหน และทำงานร่วมกับระบบย่อยอาหารอย่างไร หลังจากนี้คุณจะเลือกกินอาหารไม่ใช่แค่เพราะความอร่อย แต่กินเพราะรู้ว่าเซลล์ในร่างกายต้องการมันจริงๆ
ส่งต่อความรู้ในครอบครัว
ด้วยภาษาที่กระชับและเข้าใจง่าย บรรจุในรูปแบบปกอ่อนหนา 184 หน้า น้ำหนักกำลังดีที่ 870 กรัม ทำให้มันเป็นหนังสือประจำบ้านที่หยิบมาอ่านร่วมกันได้ ตั้งแต่เด็กๆ ที่กำลังสงสัยในร่างกายตัวเอง ไปจนถึงผู้ใหญ่ที่อยากรู้วิธีชะลอความเสื่อมของอวัยวะ
ในท้ายที่สุดแล้ว ร่ายกายของเราคือสมบัติชิ้นเดียวที่อยู่กับเราตั้งแต่วินาทีแรกที่เกิดจนถึงวันสุดท้ายของชีวิต การเรียนรู้ว่าอวัยวะภายในทำหน้าที่อะไร และควรดูแลรักษาหรือปกป้องอย่างไรจึงเป็นเรื่องสำคัญที่สุดที่มนุษย์ทุกคนควรศึกษา
ให้ "หนังสือระบบร่างกายมนุษย์ ฉบับปรับปรุง (New Edition)" เล่มนี้ เป็นสะพานเชื่อมโยงตัวคุณเข้ากับความมหัศจรรย์นับล้านๆ อย่างที่กำลังทำงานอยู่ใต้ผิวหนังของคุณเอง แล้วคุณจะพบว่า ตัวเรานั้นอัศจรรย์และน่าทึ่งเกินกว่าจะปล่อยให้ผ่านไปโดยไม่ทำความรู้จักเลยจริงๆ
| คุณสมบัติ | รายละเอียด |
|---|---|
| ชื่อสินค้า | หนังสือระบบร่างกายมนุษย์ ฉบับปรับปรุง (New Edition) |
| ผู้เขียน | ผศ. ดร.อรกัญญ์ ภูมิโคกรักษ์ |
| สำนักพิมพ์ | MIS Publishing (สำนักพิมพ์เอ็มไอเอส) |
| จำนวนหน้า | 184 หน้า |
| ขนาดเล่ม | 210 x 292 x 15 มิลลิเมตร |
| น้ำหนักสินค้า | 870 กรัม |
| รูปแบบหน้าพิมพ์ | พิมพ์ 4 สี ทั้งเล่ม |
| รูปแบบปก | ปกอ่อน |
| ประวัติการจัดพิมพ์ | พิมพ์ครั้งที่ 15 |